Im Betrieb
„Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer.”
Lucius A. Seneca
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Gesundheitstage
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Gesundheitstag(e) als Auftaktveranstaltung für mehr Gesundheitsbewusstsein in Ihrem Unternehmen, z.B.:
- Infoständen, Vorträgen, Workshops, Kostproben zu gesundem
Essen und Trinken - Kantinen-Check
- Ernährungsparcour
Ernährungsberatung/Ernährungstherapie
- direkt in Ihrem Unternehmen und damit kurze Wege für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
Workshops
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- 2 bis 3-stündige Workshops für Gruppen von 10 bis 15 Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter - Themen u.a.: Gesunde Pause, Essen bei Schichtarbeit
- Abnehmkurse im Betrieb mit oder ohne Anbindung der Kantine
- Kombinationskurse: Abnehmen über Ernährung und Bewegung
After Work Cooking
- Kochkurse direkt nach Feierabend
Für folgende Unternehmen arbeite ich:
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- KV Rheinland-Pfalz
- vwd AG
- Freudenberg